Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Wypalenie zawodowe, zwane również syndromem wypalenia zawodowego, jest stanem psychicznym spowodowanym chronicznym stresem związanym z pracą. Może wystąpić u osób pracujących w różnych branżach i na różnych stanowiskach, zarówno w sektorze publicznym, jak i prywatnym. Wypalenie zawodowe może mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz prowadzić do obniżenia efektywności zawodowej. Osoby dotknięte wypaleniem […]